Скандинавская ходьба на занятиях секции "Спортивная гостиная"

Скандинавская ходьба на занятиях секции "Спортивная гостиная"

Если для вас нежелательны или слишком тяжелы уличные пробежки, то прекрасной альтернативой может послужить скандинавская ходьба с палками. Сама по себе она является простым, но в то же время эффективным видом физической деятельности, с помощью которой можно нагружать все мышцы организма. Польза от скандинавской ходьбы с палками будет заключаться в том, что с ее помощью вы будете поддерживать в тонусе весь ваш организм.

Телефон для записи 8-495-674-40-54