Аэробика в Святогоре

Регулярное выполнение физических упражнений - это часть здорового образа жизни. Они помогают снизить уровень холестерина в крови и понижают кровяное давление, повышают активность кислородного обмена в клетках и улучшают физическое и психологическое здоровье человека